Machines à câbles

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AmStaff Fitness DF1191 Lat, Core & Rameur
AmStaff Fitness DF1191 Lat, Core & Rameur
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$269.99 $599.99
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AmStaff Fitness DF2109 Entraîneur à plaque unique
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AmStaff Fitness DF2107 Entraîneur fonctionnel à pile unique
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$899.99 $1,399.99
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AmStaff Fitness DF2108 Entraîneur fonctionnel
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Entraîneur fonctionnel Amstaff Fitness FT-300
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AmStaff Fitness DF2104 Entraîneur fonctionnel
AmStaff Fitness DF2104 Entraîneur fonctionnel
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Entraîneur fonctionnel AmStaff Fitness SFT100
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AmStaff Fitness SFT200 Entraîneur fonctionnel commercial
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Entraîneur fonctionnel mural SpaceSmart - pile unique
Entraîneur fonctionnel mural SpaceSmart - pile unique
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Entraîneur fonctionnel mural SpaceSmart (2023)
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Entraîneur fonctionnel mural SpaceSmart - Double pile
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Machine de croisement de câbles Amstaff Fitness TC001B
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Entraîneur multifonctionnel AmStaff Fitness Dual Stack
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AmStaff FT-600 Entraîneur multifonction double pile
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Machine Smith tout-en-un Amstaff Fitness SD-2500
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Entraîneur fonctionnel AmStaff Fitness SD-5000 et machine Smith
Entraîneur fonctionnel AmStaff Fitness SD-5000 et machine Smith
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Machine Smith tout-en-un Amstaff Fitness SD-5000
Machine Smith tout-en-un Amstaff Fitness SD-5000
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AmStaff Fitness SD360 Fonctionnelle Smith Machine 2.0
AmStaff Fitness SD360 Fonctionnelle Smith Machine 2.0
AmStaff Fitness SD360 Fonctionnelle Smith Machine 2.0
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AmStaff Fitness SD360 Pro Smith Machine fonctionnelle 2.0
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Entraîneur tout-en-un Altas M810
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Machine pliante Altas AL-3101
Machine pliante Altas AL-3101
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Altas AL-3059 Entraîneur tout-en-un
Altas AL-3059 Entraîneur tout-en-un
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Entraîneur tout-en-un Altas AL-3058
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AmStaff Fitness DF2104 Entraîneur fonctionnel
AmStaff Fitness DF2104 Entraîneur fonctionnel
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AmStaff Fitness DF-2212 Lat Machine
AmStaff Fitness DF-2212 Lat Machine
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Machine Smith tout-en-un AmStaff Fitness SD-3000
Machine Smith tout-en-un AmStaff Fitness SD-3000
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Entraîneur fonctionnel AmStaff Fitness SD-4000 et machine Smith
Entraîneur fonctionnel AmStaff Fitness SD-4000 et machine Smith
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What Kind of Routines Can Be Done With Cable Machines?

Cable machines provide the resistance needed to work different muscle groups. It’s possible to invest in attachments that expand the function of a machine, effectively turning it into a home gym all by itself. Here are some examples of the routines that can be done with the right machine.

Rowing

A rowing attachment provides the same type of workout that occurs when someone is rowing a canoe across a lake. The steady movements help to strengthen the muscles in the back, forearms, and the upper arms. The activity also helps with defining the pectorals and chest areas.

Squats

Cable machines can also be ideal for performing squats. Adjust the tension to provide greater resistance and the effects will soon be seen in terms of stronger thighs and lower leg muscles. The squatting also helps to firm the middle section of the body.

Pull Downs

Pull downs involve gripping handles while the arms are raised and then lowering them until the hands are level with the thighs. The resistance provided by the cables helps to work the muscles found along the fronts and backs of the arms. The reps also help firm the muscles around the neck and the shoulders.

Take a look at a couple of cable machines today and learn more about the routines that can be done using them. Thanks to the features found on the machines, being able to work through several different routine without making a lot of adjustments will be easy.