Équipement de force

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Entraîneur fonctionnel Amstaff Fitness FT-300
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$1,399.99 $1,999.99
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AmStaff FT-600 Entraîneur multifonction double pile
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$3,999.99 $5,499.99
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Altas AL-3059 Entraîneur tout-en-un
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$2,649.99 $2,999.99
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AmStaff Fitness DF-2346 Extension / Flexion des jambes assises
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$679.99 $899.99
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AmStaff Fitness SFT200 Entraîneur fonctionnel commercial
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Entraîneur multifonctionnel AmStaff Fitness Dual Stack
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$3,299.00 $4,999.99
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AmStaff Fitness TB59B Presse à jambes commerciale / Machine à squats
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Entraîneur fonctionnel AmStaff Fitness SFT100
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Machine pliante Altas AL-3101
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AmStaff Fitness DF-3031 Presse à jambes / Hack Squat Machine
AmStaff Fitness DF-3031 Presse à jambes / Hack Squat Machine
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$1,699.99 $1,999.99
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AmStaff Fitness TB59 Presse à jambes commerciale / Hack Squat Machine
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$2,599.99 $3,999.99
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AmStaff Fitness DF1191 Lat, Core & Rameur
AmStaff Fitness DF1191 Lat, Core & Rameur
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$389.99 $599.99
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AmStaff Fitness DF-2293 Rameur assis
AmStaff Fitness DF-2293 Rameur assis
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$349.99 $569.99
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Barre de tibia réglable Amstaff Fitness
Barre de tibia réglable Amstaff Fitness
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$44.99 $69.99
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AmStaff DF-2332 Machine à biceps et triceps / banc de curl de prédicateur
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$399.99 $549.99
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AmStaff Fitness DF2108 Entraîneur fonctionnel
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AmStaff Fitness DF2109 Entraîneur à plaque unique
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$499.99 $699.99
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AmStaff Fitness TT4013 Hyperextension inversée
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$599.99 $899.99
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AmStaff Fitness PT1000 Power Tower Station verticale pour élévation des genoux
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$219.99 $299.99
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AmStaff Fitness TS008A Commercial GHD
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$579.99 $799.99
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Appareil pour abdos et dos AmStaff Fitness DF-2043
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$349.99 $549.99
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AmStaff DF 2421 Power Tower Station verticale de levage des genoux avec banc assis
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$339.99 $479.99
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AmStaff Fitness SD360 Fonctionnelle Smith Machine 2.0
AmStaff Fitness SD360 Fonctionnelle Smith Machine 2.0
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$1,499.99 $2,299.99
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AmStaff Fitness SD360 Pro Smith Machine fonctionnelle 2.0
AmStaff Fitness SD360 Pro Smith Machine fonctionnelle 2.0
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$2,599.99 $3,999.99
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Ce que fera le bon équipement de musculation

L'utilisation d'équipements de musculation est un élément essentiel de tout plan de remise en forme. La grande chose est que les bancs, les plates-formes et les machines à câbles qui font partie de ce type d'équipement peuvent être utilisés par des personnes qui n'ont pas fait d'exercice depuis des années ou qui cherchent à faire passer leur régime au niveau supérieur.

Le bon équipement de musculation peut accomplir beaucoup de choses :

Les diabétiques de type 1 et 32 qui cherchent à gérer les niveaux de glucose trouveront que l'utilisation régulière de l'équipement maintient ces niveaux dans des plages saines. Une séance d'entraînement utilisant cet équipement est bonne pour le cœur ; cela réduit les risques de crises cardiaques et d'autres problèmes cardiovasculaires. Les séances d'entraînement sont bonnes pour l'esprit. Faire de l'exercice avec le bon équipement aide à lutter contre la dépression grâce à la libération d'endorphines pendant et après l'activité. Vous souffrez de raideurs articulaires pour une raison quelconque ? L'utilisation de l'équipement avec des exercices recommandés par un physiothérapeute aide à soulager les douleurs articulaires et à améliorer l'amplitude des mouvements.

Il n'y a aucune partie du corps qui ne bénéficiera pas d'un entraînement bien organisé. Il est possible de tonifier et de développer la masse musculaire des jambes, des bras, de la poitrine, du dos et du ventre. Les personnes qui cherchent à perdre du poids tout en faisant un peu de modelage corporel seront surprises de ce que les bons choix d'équipement permettront d'accomplir.

Avant de commencer tout programme d'exercice, faites un examen physique complet et identifiez tous les problèmes qui doivent être pris en compte dans la planification. Un professionnel du conditionnement physique prendra les résultats en considération et fournira des suggestions sur les types d'exercices et d'équipement qui seraient les meilleurs. Gardez à l'esprit que la recommandation inclura de commencer avec moins de poids et moins de répétitions. Au fur et à mesure que l'endurance augmente, il sera facile d'augmenter le poids et le nombre de répétitions.