Barre technique AmStaff Fitness
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La barre d'entraînement AmStaff Fitness Technique Bar est conçue pour développer les compétences, la posture et la confiance en soi, dès les bases. Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez à perfectionner votre technique, cette barre légère offre un équilibre parfait entre retour d'information, durabilité et contrôle.
Pesant seulement 6,8 kg, la barre technique est idéale pour les débutants, les jeunes athlètes et les personnes en convalescence. Son diamètre de 28 mm correspond à celui d'une barre olympique standard, permettant ainsi aux athlètes de s'entraîner avec un positionnement des mains optimal et de passer facilement aux barres de poids standard. Le double marquage moleté (IWF et IPF) offre des repères visuels pour la pratique de l'haltérophilie olympique et de la force athlétique.
Cette barre est équipée de bagues composites pour une rotation contrôlée lors des mouvements dynamiques, tandis que ses manchons nervurés, d'une longueur utile de 22,9 cm (9 pouces), permettent l'utilisation de disques et une charge progressive. Le moletage léger et en pente offre un confort optimal pour les exercices techniques à répétitions élevées sans agresser les mains. Sans moletage central et avec une longueur de barre de 131 cm (51,5 pouces), cette barre favorise une position confortable en position de rack avant et une biomécanique correcte.
Fabriquée avec une tige en aluminium brut et des manchons zingués brillants, la barre d'entraînement offre une apparence soignée et professionnelle ainsi qu'une protection légère contre la corrosion. Supportant une charge externe maximale de 22,7 kg (50 lb), une résistance à la traction de 290 MPa (42 000 PSI) et une tolérance de fabrication de 3 %, elle est optimisée pour la précision des mouvements, et non pour les charges lourdes.
Pour les athlètes axés sur la précision et la progression, la barre technique AmStaff Fitness est l'outil ultime pour bâtir les bases d'une excellente performance en haltérophilie.
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Bar UseTechnique Training
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Weight15lb(6.8kg)
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Length70”
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Loadable Sleeve Length9”
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Distance Between Sleeves51.5”
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Shaft Diameter28mm
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Sleeve Diameter50mm
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Bushing/BearingComposite Bushings
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Sleeve StyleRibbed
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Knurl StyleHill Style/Light
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Centre KnurlNo
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Knurl MarkingsDual (IWF and IPF)
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MaterialAluminum Shaft w/ Steel Sleeves
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Shaft CoatingNone
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Sleeve CoatingBright Zinc
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Max External Load50lbs
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Tensile Strength42,000 psi
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Tolerance3%
LIGHTWEIGHT DESIGN
Weighing just 15 lb, this bar is ideal for beginners, youth athletes, and anyone refining technique without the strain of full-weight loads.
CONTROLLED ROTATION
Equipped with composite bushings, the bar provides smooth but moderate sleeve rotation—perfect for learning and refining Olympic and powerlifting movements.
LIGHT HILL-STYLE KNURL
Gentle hill-style knurling delivers just enough grip for lighter training loads without causing discomfort during high-rep practise.
DURABLE SLEEVE FINISH
Bright zinc finish on the sleeves provides reliable resistance to wear and oxidation, while the raw aluminum shaft offers a clean, natural look.
DUAL KNURL MARKINGS
IWF and IPF-standard knurl markings support versatile training and help users develop consistent, competition-ready hand placement.
RIBBED SLEEVES
Ribbed sleeves help keep plates securely in place, ensuring stability and focus during explosive drills and lifts.
VIDEOS
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