Statistiques sur l'industrie du conditionnement physique au Canada : Tendances et rapport pour 2025

25 May 20250 commentaires

Si vous souhaitez comprendre l'évolution rapide du secteur canadien du fitness, vous êtes au bon endroit. Avec des milliers de salles de sport, de studios et de plateformes numériques qui se disputent l'attention des consommateurs partout au pays, l'industrie du fitness continue de faire preuve d'une résilience et d'une innovation remarquables malgré les défis récents. Chez Fitness Avenue, nous sommes à l'avant-garde de cette évolution depuis 2007, constatant de visu que les Canadiens accordent de plus en plus d'importance à leur santé et à leur bien-être grâce à une activité physique régulière et à des équipements de qualité.

Cette analyse complète examine l'état actuel de l'industrie canadienne du fitness, en examinant tous les aspects, de la taille du marché et des tendances de consommation aux habitudes d'activité physique et aux perspectives de carrière. Que vous soyez un passionné de fitness, un propriétaire d'entreprise ou un professionnel du secteur, ces informations vous aideront à naviguer dans l'univers dynamique du marché canadien du fitness en 2025.

Statistiques et recherches sur l'industrie du fitness au Canada

Taille du marché et impact économique

Aperçu clé : L’industrie canadienne du fitness représente une force économique substantielle évaluée entre 4,3 et 5,4 milliards de dollars en 2024, les centres sportifs récréatifs générant 5,0 milliards de dollars de revenus d’exploitation en 2023 (une augmentation de 19,6 % par rapport à l’année précédente).

L'industrie canadienne du conditionnement physique a fait preuve d'une résilience remarquable après la période difficile de 2020-2022. Cette reprise n'a pas été uniforme dans tous les segments. Alors que les revenus des installations sont restés inférieurs aux niveaux d'avant la pandémie jusqu'à récemment, les ventes d'équipements de conditionnement physique à domicile ont connu une forte hausse, avec une augmentation de 66,3 % par rapport aux niveaux de 2019 en 2021. Cette bifurcation met en évidence la capacité d'adaptation de l'industrie et l'évolution des préférences des consommateurs pour des programmes de conditionnement physique flexibles.

Impact économique au-delà des revenus :

L'inactivité physique coûte au Canada environ 3,9 milliards de dollars par an en dépenses de santé et en perte de productivité.
Les personnes actives connaissent une augmentation de leurs revenus de 6 à 10 % attribuée à une productivité accrue et à une réduction des jours de maladie

Distribution régionale et pénétration du marché

La répartition géographique des installations de conditionnement physique au Canada révèle des variations régionales importantes :

Province	Nombre d'établissements	% du total national
Ontario	1 727	31,7%
Québec	926	17,0%
Colombie-Britannique	731	13,4%

La Colombie-Britannique est constamment en tête avec 86 % des ménages pratiquant des activités de conditionnement physique ou sportives , tandis que le Québec est à la traîne avec 77 %.

Aperçu démographique : Environ 21,1 % de la population adulte canadienne est abonnée à un centre de conditionnement physique , les taux étant plus élevés chez les milléniaux (28,7 %) et la génération Z (25,3 %) que chez les baby-boomers (16,8 %). Ces statistiques sur la fréquentation des centres de conditionnement physique reflètent les changements de mode de vie observés partout au pays.

Les centres urbains affichent généralement des taux d’adhésion de 5 à 8 % supérieurs à ceux des zones suburbaines ou rurales, bien que cet écart se soit réduit avec l’essor des plateformes de fitness numériques.

Composition de l'industrie et acteurs clés

Leadership du marché : GoodLife Fitness maintient sa domination du marché avec un chiffre d'affaires prévu de 1,4 milliard de dollars en 2025, bien que ne représentant que 17,3 % du marché des salles de sport traditionnelles. Ce chiffre d'affaires moyen dépasse largement celui de ses concurrents du secteur.

Le secteur canadien du fitness demeure fragmenté malgré une certaine tendance à la consolidation au cours des cinq dernières années. Les opérateurs à bas prix ont gagné en popularité, certains proposant des abonnements mensuels de 10 à 20 $ capturant une part croissante de consommateurs sensibles au prix.

Croissance des studios spécialisés : Les studios spécialisés continuent de prospérer, particulièrement dans les grands centres urbains. Au Canada, les clubs de sport comptent désormais plus de 100 établissements, générant généralement des revenus par visite plus élevés que les salles de sport traditionnelles, ce qui compense la diminution du nombre d'adhérents.

Fabrication d'équipements : Le secteur manufacturier national a atteint 352 millions de dollars en 2024, les machines de qualité commerciale représentant 61 % du chiffre d'affaires du secteur. Les ventes résidentielles progressent à un TCAC de 8,7 % grâce à des modèles de financement innovants et à des options de fitness connectées.

Top 10 des tendances en matière de studios de fitness au Canada

Aperçu des tendances : Le paysage des studios de fitness canadiens évolue rapidement, avec des modèles d’adhésion hybrides, une intégration holistique du bien-être et des séances d’entraînement améliorées par la technologie qui mènent la transformation.

1. Modèles d'adhésion hybrides

L'époque des abonnements universels est révolue. Les studios actuels à succès proposent des options flexibles alliant cours en présentiel et contenus numériques. Ces modèles hybrides représentent désormais 42 % de l'offre de services de fitness , contre seulement 18 % avant la pandémie.

Constat surprenant : les établissements offrant à leurs membres un accès complémentaire aux applications signalent des taux de rétention 30 % plus élevés que ceux proposant exclusivement des services en personne.

2. Intégration du bien-être holistique

Les studios vont au-delà de l'entraînement physique pour intégrer une approche globale du bien-être. Cela comprend l'intégration d'éléments de santé mentale, de services de rétablissement et de conseils nutritionnels. Plus de 35 % des centres de conditionnement physique canadiens proposent désormais des cours de pleine conscience, des espaces de méditation ou des programmes spécialisés de réduction du stress, en plus des entraînements traditionnels.

3. Expériences de boutique pour des groupes démographiques ciblés

Les studios spécialisés répondant à des publics spécifiques continuent de gagner du terrain. Les installations conçues exclusivement pour les femmes, les seniors ou certaines communautés culturelles connaissent une croissance particulièrement forte.

Aperçu du marché : Les studios proposant une formation adaptée à l'âge des 55 ans et plus signalent une augmentation de 24 % du nombre d'adhérents d'une année sur l'autre, ce qui reflète la réalité démographique vieillissante du Canada.

4. Entraînements améliorés par la technologie

Les studios intelligents exploitant le suivi biométrique, la réalité virtuelle et le coaching assisté par l'IA représentent la pointe du secteur. Les établissements dotés d'éléments technologiques interactifs enregistrent un taux d'engagement de leurs membres 26 % supérieur à celui des installations traditionnelles. Ces innovations comprennent des miroirs intelligents avec correction de posture, des salles de fitness interactives et des systèmes de suivi des performances en temps réel.

5. Accent mis sur la condition physique fonctionnelle

Les méthodes d'entraînement axées sur des mouvements pratiques et quotidiens continuent de gagner du terrain face aux exercices isolés sur machine. Cette tendance se manifeste par des studios proposant des programmes basés sur le mouvement qui préparent les participants aux activités du quotidien tout en réduisant les risques de blessures.

Ce que cela signifie : Les espaces d'entraînement fonctionnel avec des équipements polyvalents comme des gilets lestés , des entraîneurs de suspension, des kettlebells et des outils de mobilité occupent désormais un espace de choix dans des installations avant-gardistes.

6. Programmation centrée sur la communauté

Les studios performants redoublent d'efforts pour développer la communauté grâce à des événements, des défis et des activités sociales qui vont au-delà des séances d'entraînement. Les établissements qui organisent régulièrement des rassemblements communautaires affichent une fidélisation trimestrielle 37 % supérieure à celle des établissements exclusivement axés sur l'entraînement individuel. Cette approche transforme les salles de sport, autrefois de simples espaces transactionnels, en véritables lieux de rencontre.

7. Initiatives de développement durable

La conscience environnementale est devenue un facteur de différenciation clé pour les entreprises de fitness. Les studios adoptant des pratiques durables – des équipements économes en énergie aux installations sans plastique – séduisent particulièrement les jeunes.

À retenir : les opérateurs qui mettent en œuvre des programmes de développement durable complets signalent des scores de satisfaction des membres 18 % plus élevés, avec une résonance particulière parmi les clients de la génération Y et de la génération Z.

8. Offres axées sur la récupération

Les espaces de récupération dédiés, proposant des séances de compression, des saunas infrarouges, de la cryothérapie et des protocoles d'étirements spécialisés, représentent un segment de marché en pleine croissance. Ces services sont proposés à des prix avantageux et répondent à la prise de conscience croissante des consommateurs quant à l'importance de la récupération.

Impact sur les revenus : les installations qui ajoutent des zones de récupération complètes signalent des augmentations de revenus moyennes de 15 à 20 % grâce à une monétisation de services supplémentaires.

9. Fitness en plein air et connecté à la nature

Les studios canadiens intègrent de plus en plus d'éléments extérieurs, des plateformes d'entraînement sur les toits aux cours en parc, reflétant l'intérêt croissant des consommateurs pour les environnements naturels. Une programmation adaptée au climat permet de pratiquer des activités de plein air toute l'année, tirant parti des recherches démontrant les bienfaits psychologiques accrus de l'exercice en milieu naturel.

10. Programmation spécialisée pour les seniors

Les adultes de plus de 65 ans représentant le segment démographique qui connaît la croissance la plus rapide au Canada, les studios proposant des programmes de conditionnement physique spécialisés pour les aînés affichent des taux de croissance de leur adhésion 2,5 fois supérieurs à la moyenne du secteur . Ces programmes mettent l'accent sur le mouvement fonctionnel, la prévention des chutes, les fonctions cognitives et les liens sociaux, tout en générant des revenus en journée, pendant les heures d'ouverture traditionnellement plus calmes.

L'impact de l'activité physique sur la santé et le mode de vie

Niveaux d'activité physique au Canada

Aperçu de l’activité physique au Canada (2024) :

49,2 % des adultes respectent les recommandations minimales en matière d'activité physique
43,9 % des enfants et des jeunes atteignent les niveaux d’activité recommandés
Seuls 28 % des adultes âgés de 65 à 79 ans atteignent l’objectif d’APMV, contre 53 % de ceux âgés de 18 à 64 ans.
Les garçons (52,2 %) sont plus susceptibles que les filles (35,0 %) de respecter les directives

Malgré une sensibilisation généralisée aux bienfaits de l'exercice, de nombreux Canadiens peinent encore à atteindre les niveaux d'activité recommandés. Les Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures préconisent au moins 150 minutes d'activité physique modérée à vigoureuse par semaine pour les adultes et 60 minutes par jour pour les jeunes.

Facteurs socioéconomiques : Le revenu et les facteurs culturels influencent considérablement la participation. Les enfants issus de ménages à revenu élevé (78,3 %) sont plus susceptibles de participer à des activités physiques encadrées que ceux issus de familles à faible revenu (61,5 %). Des disparités similaires existent parmi les populations racialisées, les jeunes blancs/non racialisés déclarant des niveaux d’activité 20 % supérieurs à ceux de leurs pairs.

Les bienfaits de l'exercice régulier pour la santé

Les preuves scientifiques des bienfaits d'une activité physique régulière pour la santé restent accablantes. La recherche démontre qu'une activité physique régulière contribue à prévenir et à gérer plus de 25 maladies chroniques , notamment les problèmes de gestion du poids qui ont un impact sur la santé mondiale :

Bienfaits cardiovasculaires : Le respect des recommandations en matière d'activité physique réduit le risque de maladie coronarienne de 35 % et le risque d'accident vasculaire cérébral de 25 %. L'exercice régulier améliore l'efficacité du muscle cardiaque, réduit la tension artérielle et améliore la circulation sanguine.

Améliorations métaboliques : les personnes physiquement actives présentent des taux de diabète de type 2 inférieurs de 40 à 60 %, l’exercice régulier améliorant la sensibilité à l’insuline, réduisant la graisse viscérale et optimisant la fonction métabolique.

Prévention du cancer : Les recherches indiquent qu’une activité physique suffisante réduit le risque de cancer du sein de 20 % et celui du côlon de 30 à 40 %. Ces effets protecteurs résultent d’une réduction de l’inflammation, d’une amélioration du système immunitaire et d’une meilleure régulation hormonale.

Amélioration de la santé mentale : Les personnes qui font régulièrement de l'exercice présentent un taux de dépression inférieur de 48 % et un taux d'anxiété réduit de 30 % par rapport aux personnes sédentaires. De plus, 61 % des Canadiens actifs déclarent ressentir moins de solitude grâce à la pratique d'un sport.

Protection cognitive : Les personnes âgées actives présentent un taux de démence inférieur de 30 % à celui de leurs pairs sédentaires. L’exercice physique augmente le facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF), favorisant ainsi la plasticité neuronale et les fonctions cognitives tout au long de la vie.

Au-delà des avantages individuels : impact communautaire et économique

Les bienfaits de l’activité physique s’étendent au-delà de la santé individuelle et touchent à des résultats sociaux et économiques plus larges :

Impact économique : Une réduction de 10 % du comportement sédentaire pourrait permettre au Canada d’économiser 629 millions de dollars par an en dépenses de santé et en pertes de productivité.

Les communautés où le taux d'activité physique est élevé affichent généralement une cohésion sociale plus forte, un recours aux soins de santé plus faible et un taux de criminalité réduit. Ces statistiques convaincantes soulignent pourquoi investir dans l'activité physique constitue l'une des mesures de prévention les plus efficaces pour le bien-être général.

Existe-t-il une demande pour les professionnels du fitness au Canada ?

Perspectives d’emploi : Guichet-Emplois Canada prévoit 60 800 nouvelles ouvertures dans le secteur du conditionnement physique entre 2022 et 2031, ce qui indique une forte demande durable d’experts en conditionnement physique qualifiés.

Paysage actuel de l'emploi

Les entraîneurs personnels, les instructeurs de groupe et les coachs spécialisés constituent l'épine dorsale de la main-d'œuvre du secteur du conditionnement physique au Canada, avec environ 34 000 professionnels actuellement employés à l'échelle nationale . Alors que l'emploi dans les salles de sport traditionnelles a diminué de 5,9 % entre 2019 et 2024, selon les données d'IBISWorld, cette contraction masque une croissance substantielle dans les secteurs émergents.

Répartition régionale : L'Ontario emploie 44 % des professionnels du conditionnement physique au Canada, Toronto représentant le plus grand marché. Cependant, des marchés plus petits comme Winnipeg affichent une croissance particulièrement forte, les projections locales prévoyant la création de 2 030 nouveaux postes dans le secteur des loisirs d'ici 2026.

Élargir les domaines d'opportunités

Plusieurs secteurs spécialisés affichent une demande particulièrement forte :

Bien-être en entreprise : Avec 22 % des grandes entreprises employant désormais des professionnels du fitness sur site, ce secteur continue de se développer à mesure que les organisations reconnaissent le retour sur investissement des programmes de bien-être grâce à la réduction de l'absentéisme et des coûts de santé.

Condition physique des aînés : Alors que 23 % des Canadiens devraient avoir plus de 65 ans d’ici 2030, les spécialistes de la mobilité gériatrique prévoient une croissance de l’emploi de 41 %.

Intégration clinique : Les centres de réadaptation et les établissements médicaux intègrent de plus en plus de professionnels de l'exercice, notamment ceux titulaires de certifications avancées comme la CSEP-CPT. Ces postes cliniques offrent généralement une meilleure sécurité d'emploi et de meilleurs avantages sociaux que les postes traditionnels en salle de sport.

Coaching numérique : Les plateformes de formation virtuelle ont créé un tout nouveau secteur d'activité, les coachs en ligne affichant une clientèle moyenne 3,5 fois supérieure à celle des formateurs en présentiel. Cette évolutivité se traduit par un potentiel de revenus plus élevé pour ceux qui maîtrisent la prestation de services numériques.

Exigences de certification

Les professionnels canadiens du fitness ont généralement besoin de certifications reconnues, avec des parcours principaux comprenant :

**Certification	Prérequis	Durée	Gamme de prix**
CanFitPro PTS	Équivalence d'études secondaires, RCR	2 à 6 mois	489 $ à 622 $
CSEP-CPT	2+ années d'études en sciences de l'exercice	1 à 2 ans	850 $ à 1 200 $
CPTN-CPT	Formation en kinésiologie recommandée	4 à 8 semaines	550 $ à 700 $

Attentes salariales

Médiane nationale : Les salaires des entraîneurs personnels s'élèvent à 18,20 $/heure à l'échelle nationale, avec des variations régionales importantes :

Faits saillants régionaux :

Territoires du Nord-Ouest : 23,00 $/heure
Yukon : 25,38 $/heure
Québec : 17,75 $/heure
Nouvelle-Écosse : 15,75 $/heure

Rôles spécialisés : Les instructeurs de conditionnement physique de groupe en Ontario gagnent en moyenne 25,86 $/heure, les spécialistes du yoga et du Pilates gagnant jusqu'à 45,91 $ dans les studios haut de gamme, tandis que les directeurs de conditionnement physique supervisant les opérations multisites peuvent gagner plus de 101 548 $ par an, souvent avec des primes de performance supplémentaires.

Aperçu des installations de conditionnement physique récréatives au Canada

Le paysage canadien du conditionnement physique récréatif englobe divers types d’installations répondant à divers besoins communautaires et démographiques, représentant un élément essentiel de l’infrastructure nationale de santé.

Types d'établissements et répartition

L’environnement de conditionnement physique récréatif du Canada comprend :

Paysage des installations de conditionnement physique au Canada :

5 450 salles de sport et studios commerciaux
3 200 centres de loisirs publics
720 établissements d'enseignement
840 centres de conditionnement physique en milieu de travail
1 280 salles de fitness spécialisées (salles d'escalade, dojos d'arts martiaux, etc.)

L’Ontario domine avec 1 727 établissements (31,7 % du total national), suivi du Québec (926) et de la Colombie-Britannique (731).

Tendances et innovations en matière d'installations

Accessibilité multigénérationnelle : les installations modernes s'adaptent de plus en plus aux utilisateurs de tous âges, 65 % des nouveaux développements comprenant des zones dédiées aux personnes âgées ainsi que des espaces de programmation pour les jeunes.

Intégration technologique : près de 40 % des installations commerciales ont mis en œuvre des systèmes de gestion numérique rationalisant les opérations, notamment le suivi automatique des présences, les systèmes d'entrée biométriques et les équipements connectés à l'IoT avec des options d'achat intégrées à l'application.

Durabilité environnementale : Les centres de fitness certifiés LEED affichent des coûts d'exploitation inférieurs de 22 % à ceux des conceptions traditionnelles. Les nouvelles constructions se caractérisent par des conceptions écoénergétiques intégrant des panneaux solaires, le recyclage des eaux grises et des systèmes de climatisation intelligents.

Utilisation flexible de l'espace : les conceptions modulaires permettant une reconfiguration rapide prennent en charge divers besoins de programmation, maximisant ainsi l'utilisation des installations.

Connectivité extérieure : près de 70 % des nouvelles installations de fitness intègrent des éléments extérieurs, des plateformes d’entraînement aux pistes de course et aux sentiers naturels.

Accès aux installations et abordabilité

Disparité entre les milieux urbain et rural : Les Canadiens vivant en milieu urbain vivent généralement à moins de 4,2 km d’un centre de conditionnement physique, contre 18,7 km pour les résidents des régions rurales. Cet obstacle à la distance contribue à la baisse des taux de participation dans les régions moins peuplées.

Obstacles économiques : Les centres de loisirs publics jouent un rôle essentiel en matière d'accessibilité, 78 % d'entre eux offrant des programmes d'adhésion subventionnés aux résidents à faible revenu. Cependant, 23 % des Canadiens citent le coût comme principal obstacle à l'accès aux installations.

Complément numérique : les cours virtuels et l'accès en ligne complètent de plus en plus les installations physiques, 64 % des centres de loisirs proposant désormais du contenu numérique via des applications ou des plateformes en ligne, étendant la portée de la programmation tout en s'adaptant à des horaires diversifiés.

Comment démarrer une carrière dans le fitness au Canada ?

Pour réussir sa carrière dans le domaine du conditionnement physique au Canada, il faut une planification stratégique, des qualifications appropriées et une compréhension des exigences du secteur. Le parcours suivant propose une feuille de route complète pour intégrer et progresser dans ce domaine dynamique.

Étape 1 : Éducation et certification

Choisissez la certification qui vous convient : Choisissez-la en fonction de vos objectifs de carrière et de votre expérience. CanFitPro offre un accès facile avec des prérequis minimaux, tandis que la certification CSEP-CPT exige une préparation académique, mais offre de meilleures perspectives cliniques.

Prérequis complets : Toutes les certifications majeures exigent une certification en RCR et premiers soins à jour. Certaines, comme la SCPE, exigent une formation en kinésiologie ou dans un domaine connexe, tandis que d’autres acceptent un diplôme d’études secondaires avec des cours complémentaires.

Préparation et examen : La certification implique généralement une évaluation des connaissances théoriques et des compétences pratiques. La période de préparation varie de 2 à 6 mois, selon le profil et le type de certification.

Formation continue : Prévoyez des exigences de formation continue, généralement 20 à 30 heures d'unités de formation continue (CEU) approuvées tous les deux ans, pour maintenir la validité de la certification.

Étape 2 : Acquérir une première expérience

Stages : De nombreux établissements proposent des programmes d'entraînement structurés offrant un mentorat et une interaction supervisée avec les clients. GoodLife Fitness, par exemple, propose un parcours de stage bien établi pour les entraîneurs nouvellement certifiés.

Cours de conditionnement physique en groupe : diriger des cours en groupe offre une expérience précieuse dans la conception de programmes, les techniques de motivation et la gestion du public.

Suivi de professionnels établis : demandez des opportunités d'observation avec des formateurs expérimentés pour apprendre l'interaction avec les clients, la conception des programmes et les pratiques commerciales.

Opportunités de bénévolat : Les centres communautaires, les organisations à but non lucratif et les événements spéciaux recherchent souvent des responsables de fitness bénévoles, offrant une expérience pratique tout en développant votre réseau professionnel.

Étape 3 : Spécialisation et positionnement sur le marché

Identifiez les opportunités de niche : recherchez les besoins du marché local pour identifier les populations mal desservies ou les domaines de spécialité tels que la condition physique prénatale/postnatale, la performance athlétique, les exercices correctifs ou la formation des personnes âgées.

Obtenez des certifications avancées : complétez vos qualifications de base avec des certifications spécialisées répondant à votre créneau choisi.

Développer des approches distinctives : Créez des méthodologies ou des programmes distinctifs qui vous démarquent de vos concurrents. Documentez les résultats de vos clients pour étayer votre approche spécialisée.

Réseautez stratégiquement : Rejoignez des organisations professionnelles comme le Conseil canadien de l’industrie du conditionnement physique pour entrer en contact avec des mentors, des employeurs et des collaborateurs potentiels.

Étape 4 : Parcours d'avancement professionnel

Emploi traditionnel : Les installations établies offrent une progression structurée, du poste d'entraîneur au sol au poste de responsable de l'entraînement personnel et potentiellement de directeur de la condition physique.

Formation indépendante : De nombreux professionnels se tournent vers le travail indépendant après avoir acquis de l'expérience, en travaillant comme entrepreneurs indépendants dans des installations établies ou en développant une clientèle privée.

Paramètres spécialisés : Les qualifications avancées peuvent ouvrir des opportunités dans des contextes cliniques, de développement sportif, de bien-être en entreprise ou dans des environnements de réadaptation.

Entrepreneuriat : Avec une expérience suffisante, lancer un studio, une plateforme en ligne ou un programme spécialisé devient viable. Cette voie offre une autonomie maximale, mais requiert un sens aigu des affaires.

Éducation et conseil : les professionnels expérimentés développent souvent des sources de revenus secondaires grâce à la formation continue, aux programmes de mentorat ou au conseil sectoriel.

Étape 5 : Construire la durabilité de l'entreprise

Gestion financière : comprendre les structures de rémunération, les considérations fiscales pour les professionnels indépendants et les stratégies de diversification des revenus.

Acquisition de clients : maîtrisez les fondamentaux du marketing, notamment la présence sur les réseaux sociaux, les systèmes de référencement et la visibilité de la communauté pour maintenir un flux de clients constant.

Développement professionnel : Restez au courant de l’évolution de la recherche et de la méthodologie grâce à des conférences, des certifications et une formation continue.

Intégration technologique : Adoptez des outils numériques pour la gestion des clients, la mise en œuvre des programmes et le suivi des performances afin d’améliorer la prestation de services.

La croissance du marché canadien du fitness numérique

Valeur marchande : Les secteurs du fitness numérique au Canada ont atteint environ 11,9 milliards de dollars en 2024, ce qui reflète des taux de croissance annuels supérieurs aux moyennes mondiales.

Le paysage numérique canadien du fitness a connu une transformation radicale, passant du simple contenu complémentaire à un élément central de l'écosystème du fitness. Ce secteur a connu une croissance remarquable, la technologie transformant la façon dont les Canadiens accèdent aux conseils en matière de fitness, suivent leurs progrès et maintiennent leur motivation.

Taille du marché et trajectoire de croissance

Plusieurs facteurs alimentent cette expansion :

Adoption accélérée par la pandémie : La pandémie de COVID-19 a fondamentalement modifié le comportement des consommateurs, 68 % des Canadiens actifs ayant intégré des éléments numériques dans leurs routines de remise en forme d’ici 2023, contre seulement 31 % avant la pandémie.

Économie des abonnements : Les Canadiens dépensent en moyenne 42 $ par mois en abonnements de fitness couvrant des plateformes d’entraînement, des services portables et des conseils nutritionnels.

Intégration des appareils : Le marché canadien des trackers d'activité physique a connu une croissance de 18,2 % TCAC depuis 2020, 65 % des participants à des activités de fitness utilisant désormais la technologie de suivi.

Accélération des investissements : les entreprises canadiennes de technologie de fitness ont obtenu un financement de 2,3 milliards de dollars depuis 2022, permettant une innovation rapide et une expansion marketing.

Catégories dominantes de fitness numérique

Le paysage du fitness numérique englobe diverses catégories de produits :

Équipement connecté : Les appareils de fitness interactifs dotés d’écrans intégrés et d’un coaching en temps réel ont établi une forte présence sur le marché, les grandes marques conservant environ 28 % de parts de marché au Canada.

Plateformes de streaming par abonnement : les bibliothèques d'entraînement à la demande représentent la catégorie de fitness numérique la plus largement adoptée, avec 43 % des consommateurs de fitness actifs numériquement qui maintiennent au moins un de ces abonnements.

Services de coaching virtuel : les plateformes reliant les utilisateurs à des entraîneurs personnels à distance ont connu une croissance significative, en particulier parmi les professionnels pressés par le temps.

Fitness Gaming : les expériences interactives gamifiant l’activité physique se sont étendues au-delà des groupes démographiques traditionnels, attirant des participants à des exercices non traditionnels.

Plateformes de bien-être en entreprise : les programmes de remise en forme numériques parrainés par les employeurs ont doublé leur pénétration du marché depuis 2022.

Modèles d'adoption des consommateurs

La participation à la condition physique numérique présente des tendances distinctes selon les groupes démographiques canadiens :

Répartition par âge : Alors que les milléniaux sont en tête de l'adoption (71 % d'utilisation), la croissance la plus rapide apparaît chez les adultes de 55 ans et plus (162 % d'utilisation en plus depuis 2020).

Dynamique urbaine-rurale : La forme physique numérique comble en partie le fossé entre les zones urbaines et rurales, les Canadiens ruraux étant 37 % plus susceptibles d’utiliser des plateformes numériques que de fréquenter des installations physiques.

Engagement hybride : Les participants les plus engagés combinent généralement des expériences numériques et en personne plutôt que de se limiter à des approches en ligne ou hors ligne. Ces utilisateurs hybrides affichent un taux de rétention 43 % supérieur à celui des participants monocanaux.

Considérations linguistiques : Les plateformes bilingues affichent un engagement 28 % plus élevé au Québec, ce qui souligne l’importance du contenu en français.

Perspectives d'avenir et tendances émergentes

Plusieurs développements façonneront probablement l’évolution du fitness numérique jusqu’en 2025 et au-delà :

Personnalisation de l’IA : les algorithmes d’intelligence artificielle créent de plus en plus de programmes adaptatifs répondant aux progrès, aux préférences et aux limites de chacun.

Intégration du métaverse : les expériences de fitness immersives utilisant des technologies de réalité étendue promettent un engagement amélioré grâce à la gamification et à l'interaction sociale.

Intégration du système de santé : les plateformes de fitness numériques s’interfacent de plus en plus avec les systèmes de santé, certains assureurs canadiens offrant désormais des réductions de prime pour la participation documentée aux plateformes numériques.

Modèles commerciaux hybrides : les installations physiques intègrent de plus en plus des offres numériques propriétaires, créant un engagement continu entre les sessions en personne.

Principaux avantages de l'exercice régulier pour la santé et le bien-être

L'activité physique régulière procure des bienfaits considérables qui vont bien au-delà des améliorations esthétiques. Comprendre ces nombreux avantages permet de considérer l'exercice comme un investissement essentiel pour la santé et la qualité de vie à long terme.

Améliorations de la santé physique

L’exercice régulier transforme fondamentalement la fonction physiologique de plusieurs systèmes :

Impact de l’exercice sur le risque de maladie :

35 % de réduction du risque de maladie cardiaque
Taux de diabète de type 2 inférieurs de 40 à 60 %
Réduction de 20 % du risque de cancer du sein
Réduction de 30 à 40 % du risque de cancer du côlon
Réduction de 21 à 33 % de la mortalité toutes causes confondues

Amélioration cardiovasculaire : une activité physique régulière réduit la pression artérielle systolique de 5 à 7 mmHg en moyenne grâce au renforcement du muscle cardiaque, à l’amélioration de la vascularisation et à l’amélioration des profils lipidiques.

Optimisation métabolique : l’exercice régulier améliore la sensibilité à l’insuline de 20 à 65 %, selon l’intensité et la durée, réduisant ainsi considérablement le risque de diabète de type 2.

Force musculo-squelettique : l’entraînement en résistance augmente la densité minérale osseuse de 1 à 3 % par an, ce qui est essentiel pour prévenir l’ostéoporose.

Fonction immunitaire : une activité régulière modérée entraîne une réduction de 20 à 30 % de l’incidence des infections des voies respiratoires supérieures chez les sportifs réguliers.

Impact sur la longévité : Le respect des directives en matière d’activité physique se traduit par une espérance de vie supplémentaire d’environ 3 à 5 ans pour les personnes constamment actives.

Avantages pour la santé mentale et les fonctions cognitives

Régulation de l’humeur : une activité régulière réduit les symptômes de la dépression de 26 à 36 % dans les populations cliniques et diminue considérablement les scores d’anxiété.

Gestion du stress : les personnes qui font régulièrement de l’exercice présentent une réactivité du cortisol plus faible aux facteurs de stress et une récupération plus rapide de la fréquence cardiaque après une exposition au stress.

Amélioration du sommeil : une activité physique régulière réduit le temps d’endormissement de 13 minutes en moyenne tout en prolongeant la durée du sommeil profond.

Réduction de la vulnérabilité à la dépendance : de plus en plus de preuves suggèrent que l’exercice régulier aide à gérer et à réduire les dépendances aux substances en modulant les voies de récompense.

Amélioration du mode de vie et de la qualité de vie

Énergie et productivité : Des études montrent que les personnes actives déclarent des niveaux d’énergie 65 % plus élevés et une productivité au travail 27 % plus élevée que leurs homologues sédentaires.

Indépendance fonctionnelle : les personnes qui pratiquent régulièrement de l’exercice maintiennent généralement leurs activités de la vie quotidienne 7 à 10 ans de plus que les personnes inactives.

Lien social : 61 % des Canadiens déclarent ressentir moins de solitude grâce à la participation à des activités sportives, ce qui souligne le rôle de l’exercice dans la lutte contre l’isolement social.

Développement de l’auto-efficacité : Atteindre des objectifs de remise en forme renforce la confiance transférable à d’autres domaines de la vie.

Gestion de la douleur : une activité régulière et appropriée réduit l’intensité de la douleur chronique de 10 à 50 % dans diverses conditions tout en diminuant la dépendance aux médicaments analgésiques.

FAQ

Quelle est l’ampleur de l’industrie du fitness au Canada?

L'industrie canadienne du conditionnement physique représente un secteur économique important, évalué entre 4,3 et 5,4 milliards de dollars en 2024. Ce secteur comprend l'exploitation de salles de sport traditionnelles, la fabrication d'équipement, les plateformes numériques de conditionnement physique et les services connexes. Après les importantes perturbations causées par la pandémie, l'industrie a fait preuve d'une résilience remarquable : Statistique Canada rapporte que les centres de conditionnement physique et de sports récréatifs ont généré 5,0 milliards de dollars de revenus d'exploitation en 2023, soit une augmentation de 19,6 % par rapport à l'année précédente. Le secteur comprend environ 5 450 installations commerciales à l'échelle nationale, employant plus de 34 000 professionnels du conditionnement physique à divers postes.

Quel pourcentage de Canadiens vont au gym?

Environ 21,1 % des adultes canadiens sont actuellement abonnés à un centre de conditionnement physique ou à une salle de sport, bien que la participation totale à l'activité physique s'étende au-delà de la fréquentation des installations. Les taux d'abonnement varient considérablement selon les groupes démographiques, les milléniaux (28,7 %) et la génération Z (25,3 %) affichant une participation plus élevée que les baby-boomers (16,8 %). Les centres urbains affichent généralement des taux d'abonnement de 5 à 8 % supérieurs à ceux des banlieues ou des zones rurales. Il convient de noter que de nombreux Canadiens s'entraînent en dehors des salles de sport traditionnelles : 65 % des Canadiens physiquement actifs intègrent des activités de plein air, 43 % utilisent du contenu numérique sur le conditionnement physique et 31 % maintiennent des routines d'exercices à domicile, complétant ou remplaçant souvent les entraînements en salle.

Quel est l’état actuel de l’industrie du fitness ?

L'industrie canadienne du conditionnement physique connaît une profonde transformation, caractérisée par plusieurs développements clés. Les modèles de salles de sport traditionnelles subissent la pression des exploitants à petit budget proposant des abonnements mensuels inférieurs à 20 $ et des boutiques haut de gamme proposant des expériences spécialisées à des prix élevés. L'intégration numérique est devenue essentielle plutôt qu'optionnelle, les exploitants prospères mettant en œuvre des modèles hybrides combinant installations physiques et contenu numérique. Les changements démographiques stimulent la demande croissante de programmes de vieillissement actif et d'offres axées sur les jeunes, répondant au déclin de la littératie physique. L'innovation en matière d'équipement continue de progresser, les machines connectées dotées d'un coaching par IA et d'un suivi biométrique gagnant des parts de marché. Si certains indicateurs traditionnels montrent une reprise – les visites en salle ont atteint 88 % des niveaux d'avant la pandémie –, l'évolution de l'industrie reflète des changements fondamentaux dans les attentes des consommateurs plutôt qu'une simple reprise post-pandémie.

Quel a été l’impact de la pandémie de COVID-19 sur l’industrie canadienne du fitness ?

La pandémie de COVID-19 a catalysé des changements profonds dans l'ensemble du secteur du fitness. Les premiers impacts ont été graves, avec une baisse de 32,45 % du chiffre d'affaires des établissements en 2020 en raison des fermetures obligatoires et des restrictions de capacité. Environ 15,2 % des établissements physiques ont fermé définitivement à l'échelle nationale, avec des variations importantes selon les régions et les modèles économiques. Simultanément, les ventes d'équipements pour la maison ont bondi de 66,32 % par rapport aux niveaux de 2019 en 2021, tandis que les abonnements aux plateformes de fitness numériques ont augmenté de 178 %. L'impact durable le plus significatif a été comportemental, les consommateurs adoptant des approches hybrides combinant utilisation des installations, entraînements à domicile et accompagnement numérique. Cette évolution a contraint les opérateurs traditionnels à adapter leurs modèles économiques, 67 % d'entre eux proposant désormais une forme de complément numérique aux services physiques. Bien que difficiles pour de nombreuses entreprises, ces perturbations ont accéléré l'innovation et élargi l'accessibilité au fitness au-delà des modèles traditionnels dépendant des installations.

Quelles sont les perspectives d’emploi dans l’industrie canadienne du fitness?

Le secteur du conditionnement physique offre des possibilités diversifiées malgré une évolution constante. Guichet-Emplois Canada prévoit 60 800 nouveaux postes entre 2022 et 2031, ce qui indique une demande soutenue de professionnels qualifiés. Si l'emploi dans les salles de sport traditionnelles a diminué de 5,9 % entre 2019 et 2024, cette contraction masque une croissance substantielle dans des secteurs émergents comme le bien-être en entreprise, l'intégration clinique et le coaching numérique. La rémunération varie considérablement selon le poste et la région, le salaire médian national d'un entraîneur personnel étant de 18,20 $ l'heure et celui des postes de direction dépassant les 100 000 $ par an. Les exigences en matière de formation continuent de croître, les certifications avancées et les titres de compétences spécialisés étant de plus en plus exigés pour les postes à haute valeur ajoutée. Les professionnels les plus performants développent généralement plusieurs sources de revenus, combinant le service direct à la clientèle avec la création de contenu, la formation continue ou la programmation spécialisée.

Réflexions finales

L'industrie canadienne du fitness se trouve à un tournant décisif en 2025. Tout en se remettant de perturbations importantes, le secteur fait preuve d'une résilience et d'une innovation remarquables, s'adaptant à l'évolution des attentes des consommateurs et des possibilités technologiques. Plusieurs enseignements clés ressortent de notre analyse approfondie :

Premièrement, la fragmentation du secteur crée un espace pour divers modèles économiques destinés à différents segments de marché. Des salles de sport à petit budget proposant des installations de base à des prix accessibles aux boutiques haut de gamme proposant des expériences spécialisées, les opérateurs performants définissent clairement leur proposition de valeur plutôt que de chercher à s'adresser à tous les publics.

Deuxièmement, l'intégration technologique est passée d'un avantage concurrentiel à une nécessité opérationnelle. Les éléments numériques complètent désormais la quasi-totalité des entreprises de fitness performantes, que ce soit par le biais d'équipements connectés sophistiqués, d'applications de création de communauté ou de modèles de prestation de services hybrides alliant expériences physiques et virtuelles.

Troisièmement, les changements démographiques entraînent des besoins en matière de programmes spécialisés. Le vieillissement de la population canadienne crée une demande croissante d'initiatives de vieillissement actif, tandis que les jeunes consommateurs recherchent de plus en plus des expériences enrichissantes alliant la forme physique à des objectifs plus larges de bien-être et d'interaction sociale.

Malgré ces transformations, le besoin fondamental de mouvement, de force et de vitalité demeure constant. Chez Fitness Avenue, nous suivons l'évolution du secteur depuis 2007, adaptant notre offre de produits et nos systèmes de soutien pour aider les Canadiens à créer des environnements de conditionnement physique efficaces à domicile, dans des établissements commerciaux et des environnements spécialisés partout au pays.

Que vous envisagiez d'installer votre première salle de sport à domicile, de moderniser un local commercial ou de vous renseigner sur les tendances du secteur pour votre planification d'entreprise, nous nous engageons à vous fournir des conseils avisés, fondés sur une expertise concrète. Notre équipe comprend qu'un équipement de qualité représente plus qu'un simple achat, mais un investissement dans la santé, le bien-être et la performance.

Le paysage canadien de la condition physique continuera sans aucun doute d'évoluer, avec l'émergence de nouvelles technologies, l'évolution démographique et les nouvelles connaissances scientifiques qui façonneront les développements futurs. Malgré ces changements, notre engagement demeure inébranlable : aider les Canadiens à accéder à l'équipement, aux connaissances et au soutien dont ils ont besoin pour mener une vie plus saine et plus épanouissante grâce à une activité physique régulière.

Citations:
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