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Améliorez vos entraînements avec des ballons de stabilité polyvalents
Les ballons d'exercice sont des outils essentiels pour développer la force, améliorer la coordination et les performances sportives. Ces ballons de fitness durables et de qualité professionnelle d'AmStaff Fitness bénéficient d'une conception supérieure avec des surfaces caoutchoutées, des coutures renforcées et une conception ergonomique qui résiste aux séances d'entraînement intenses.
Que vous installiez une salle de sport à domicile ou que vous équipiez une installation commerciale, ces ballons d'exercice polyvalents offrent des performances constantes pour les mouvements fonctionnels, le conditionnement de base et les routines d'entraînement spécifiques au sport.
Choisissez le ballon de fitness adapté à vos objectifs d'entraînement
Le choix du ballon d'exercice adapté dépend de votre style d'entraînement et de vos objectifs. Les ballons médicinaux AmStaff Fitness offrent une surface texturée et adhérente, idéale pour le gainage et les mouvements fonctionnels. Les ballons muraux AmStaff Fitness Pro présentent un diamètre constant de 35,5 cm, idéal pour les entraînements de type CrossFit.
Envisagez des options de poids allant de 0,9 à 13,6 kg (2 à 30 livres) en fonction de votre niveau de force et de votre progression. De plus,les balles AmStaff Fitness Pro Grip Slam offrent une durabilité maximale pour les exercices à fort impact et une construction anti-éclatement.
Faites confiance aux experts en équipement de conditionnement physique du Canada
Depuis 2007, Fitness Avenue offre à des milliers de clients satisfaits des équipements de sport de haute qualité et des conseils d'experts. Nos ballons d'exercice offrent un équilibre idéal entre robustesse et performance, parfaits pour une utilisation intensive.
Avec une livraison rapide au Canada et aux États-Unis, ainsi que des succursales à Toronto, Barrie, Longueuil et London, nous vous facilitons l'amélioration de votre programme d'entraînement avec du matériel de qualité professionnelle. Optimisez vos séances d'entraînement avec ballon d'exercice grâce à nos solutions de rangement d'accessoires et à nos équipements d'aérobie pour une installation complète.
FAQ
À quoi sert un ballon d’exercice ?
Les ballons d’exercice améliorent la force de base, l’équilibre, la coordination et la forme cardiovasculaire grâce à des mouvements dynamiques tels que des lancers, des claquements et des exercices de rotation.
Quelle est la différence entre un ballon de yoga et un ballon d’exercice ?
Les ballons de yoga sont de grandes sphères gonflables destinées aux exercices de stabilité, tandis que les ballons d'exercice sont des ballons plus petits et lestés utilisés pour la musculation et les mouvements fonctionnels.
Un ballon d’exercice est-il bon pour les douleurs lombaires ?
Oui, ils peuvent être efficaces pour la stabilité du tronc et le soutien du dos, mais il est essentiel de consulter un médecin avant d’utiliser des ballons médicinaux pour des problèmes de dos.
Peut-on utiliser un ballon d’exercice pendant la grossesse ?
Les ballons d'exercice peuvent être bénéfiques pendant la grossesse pour maintenir la forme. Cela dit, il est préférable de consulter votre professionnel de santé avant de commencer tout nouveau programme d'entraînement.
Les ballons d’exercice ont-ils une limite de poids ?
Nos ballons d'exercice sont conçus pour durer et peuvent supporter un entraînement intensif, mais les limites de poids spécifiques varient selon le type de produit et l'utilisation prévue.
Quelle doit être la fermeté d’un ballon d’exercice ?
Les ballons d'exercice doivent conserver leur forme pendant l'utilisation. Les ballons médicinaux sont fermes mais légèrement élastiques, tandis que les ballons slam sont conçus pour une résistance maximale aux chocs.
Les ballons d’exercice en valent-ils la peine ?
Oui, les ballons d'exercice offrent une excellente polyvalence pour la musculation, le gainage et le fitness fonctionnel, à domicile comme en salle de sport. Ils sont également largement utilisés en kinésithérapie pour améliorer la condition physique, l'équilibre et la stabilité et le contrôle du corps.
Les ballons d’exercice sont-ils bons pour perdre du poids ?
Les ballons d’exercice soutiennent les objectifs de perte de poids en permettant un entraînement par intervalles à haute intensité, en développant la masse musculaire maigre et en améliorant la condition cardiovasculaire lorsqu’ils sont utilisés régulièrement.