Découvrez les meilleures solutions de rangement gain de place pour chaque pièce

Les barres de traction offrent une durabilité et une polyvalence exceptionnelles pour développer la force du haut du corps, aussi bien en salle de sport à domicile qu'en salle de sport professionnelle. Robustes, ces équipements d'entraînement résistent à un usage quotidien intensif tout en offrant la stabilité nécessaire à des entraînements sûrs et efficaces. Des modèles compacts à fixer sur une porte aux systèmes muraux robustes, chaque barre est conçue pour favoriser une posture correcte et un entraînement musculaire progressif, quel que soit votre niveau.

Choisir la barre de traction adaptée à votre espace

Le choix de la barre de traction idéale dépend de votre espace disponible, de vos préférences de montage et de vos objectifs sportifs. Envisagez des modèles pour porte, comme la barre de traction pliable AmStaff Fitness, pour une installation pratique et amovible. Vous pouvez également opter pour des modèles muraux permanents pour une stabilité accrue et une capacité de charge accrue.

Les systèmes de tours de musculation permettent un entraînement complet du corps, tandis que les barres fixées au plafond sont idéales pour optimiser l'espace dans les petites salles. Des accessoires comme les poignées de traction rotatives peuvent améliorer la préhension et le confort des poignets lors des séances d'entraînement à domicile.

Un service expert et une qualité auxquels vous pouvez faire confiance

Fitness Avenue propose des barres de traction de qualité professionnelle, un service client exceptionnel et une livraison rapide au Canada et aux États-Unis. Notre équipe expérimentée vous aide à trouver l'équipement de gym à domicile adapté à vos besoins, qu'il s'agisse d'installer une première salle de sport à domicile ou de moderniser votre salle de sport commerciale.

Chaque produit est accompagné d'une garantie complète et d'un guide d'assemblage, garantissant des performances fiables pour des années de callisthénie et d'entraînement au poids du corps efficaces. Découvrez également notre sélection complète de barres de musculation et de barres olympiques pour compléter votre équipement d'entraînement.

FAQ

Quelle barre de traction est la meilleure pour la maison ?

La barre de traction pliable pour porte AmStaff Fitness offre commodité et portabilité, tandis que la barre de traction murale pour porte AmStaff Fitness offre une stabilité maximale pour un entraînement sérieux.

Une barre de traction endommage-t-elle le cadre de la porte ?

Les modèles de barres de traction de qualité, fixées à la porte, sont dotés de poignées de protection en mousse pour éviter d'endommager le cadre de la porte lorsqu'elles sont correctement installées conformément aux instructions du fabricant. De nombreux utilisateurs les intègrent également à des routines plus larges, en les associant à des exercices comme les tractions et les tractions à la barre fixe, sans endommager le cadre de la porte.

La barre de traction est-elle sûre ?

Les barres de traction sont sûres lorsqu'elles sont correctement installées et utilisées dans les limites de leur capacité de charge. Une installation et un entretien corrects commencent par le respect des instructions du fabricant.

Une barre de traction est-elle bonne pour le dos ?

Les tractions renforcent les muscles du grand dorsal, des rhomboïdes et du trapèze moyen, ce qui en fait un excellent exercice pour le développement du dos et l'amélioration de la posture.

À quoi sert une barre de traction ?

Les barres de traction permettent de réaliser de nombreux exercices, notamment des tractions à la barre fixe, des tractions, des levées de genoux suspendues, des levées de jambes et, avec des accessoires, un entraînement amélioré de la force de préhension.

Quelle doit être la hauteur de la barre de traction ?

Installez les barres de traction murales à une hauteur permettant une extension complète des bras en suspension, généralement entre 2,1 et 2,4 mètres du sol pour la plupart des utilisateurs. Une installation adéquate garantit un entraînement sûr et efficace, favorisant la condition physique générale, tout en optimisant l'espace.

Quelle doit être la longueur de la barre de traction ?

Les barres de traction standard mesurent entre 32 et 48 pouces de longueur, offrant une largeur de prise adéquate pour différentes positions des mains et variations d'exercices.

Les barres de traction en valent-elles la peine ?

Les barres de traction offrent un excellent rapport qualité-prix pour un entraînement complet du haut du corps, permettant aux utilisateurs d'effectuer une variété d'exercices ciblant plusieurs groupes musculaires. Polyvalentes, elles occupent un minimum d'espace tout en favorisant un entraînement efficace du tronc et en aidant les utilisateurs à développer leur musculature à domicile ou en entreprise.